地理概况：

    阿里位于西藏最西端，地处青藏高原主体的最高部，藏文典籍称之为“堆阿里”，“堆”意译为“上部”、“最高处”，平均海拔4500米以上，面积31万平方公里，占西藏全境四分之一。境内拥有喜玛拉雅、冈底斯、昆仑、喀喇昆仑等气势磅礴的著名山脉。众多的雪山冰川赋予了阿里丰富的水源，境内有狮泉河、马泉河、象泉河和孔雀河，分别是雅鲁藏布江、印度河、恒河的源头。阿里的北部是广阔的可可西里无人区，生长着许多珍稀的野生动物。

    主要卖点：

    佛教典籍中所指的大千世界中心--须弥山，被教众认定就是阿里境内的冈底斯山脉主峰冈仁布钦峰。此山已被作为佛的象征和多种宗教的发源地，每年都有难以计数的香客来此转山朝拜。同时，有典籍记载冈仁布钦峰是宇宙的中心和亚洲的中心，因此也吸引了世界各地不少的探险家和科考工作者到此旅行和进行研究。阿里还是象雄文化的发祥地，人文景观和历史遗址众多，尤以西藏历史上辉煌而神秘的古格王朝遗址最令人瞩目。

    自然景观：冈仁布钦和玛旁雍错是西藏著名的神山圣湖，朝圣者众，是阿里地区最引人入胜的人文和自然景观。对西藏佛教徒来说，西藏的神山有千百座，冈仁布钦是最伟大的一座。而神山圣湖那种超凡入胜的景色是无可替代的。著名景点包括海拔6656米的神山冈仁布钦、湖面海拔4587米的圣湖玛旁雍错和独特地貌扎达土林。

    人文景观：阿里地区终年寒冷，不宜农作物生长，大部份藏族仍过着逐水草而居的游牧生活。

    这里有举世闻名的古格王朝遗址。历经了700多年的盛衰。古格王朝的神秘消亡至今仍为史学家关注。现存的古格废墟曾是一大片依山迭起的建筑群，下部是民居，中部是寺庙，上部是王宫，建筑面积72万平方米，包括445座房屋、879孔窑洞、58座碉堡、4条暗道和28座佛塔，以及一批粮仓、武器库，规模宏大。故城现存红殿、白殿、度母殿和护法殿等宗教建筑，内里的壁画是古格艺术的精华，数量之多和内容之丰富是整个西藏都绝无仅有的。此外在神山圣湖周围还有众多庙宇和历史人文景观。阿里地区的藏文化甚少受外界影响，仍保留着原汁原味的民风民俗。

    行：前往阿里的道路可称得上是世界上最艰难的。走南线在夏季常遇河水浸没路面，越野车常在水里走，车陷在水里泥里是家常便饭。走中线和北线，多数时候行走在无人区，所谓的路是车和人乱闯出来的，常会迷失方向。目前未开通旅游班车，需租越野车前往，车费是天价，过路便车很少，需有较多的时间等候。

    住：进入阿里，沿途只有县城或较大的乡镇才有招待所和家庭旅馆，若不能在黑夜来临前抵达城镇，就要在藏民的帐篷或自带帐蓬露营，需自带睡袋。住宿条件较好的唯有地区行署狮泉河。

    吃：与住宿的情况一样，只有到达县城或较大的乡镇才有小餐馆，以川菜和藏菜居多，途中往往要嚼干粮和方便面。不过，这里的羊肉和牦牛肉相当鲜美。

    娱：这里几乎没有现代娱乐设施，只有县城有简易的卡拉OK厅。但沿途所经草原往往能见到牧民边放牧边放声高歌或跳锅庄舞，游客可参与同乐。

    购：阿里地处高地偏角，交通闭塞，生产落后，土特产和工艺品可作手信的极少。藏刀、佛教用品、银饰、藏式首饰尚可作纪念品，在普兰国际市场可购买到印度和尼泊尔产的印度香、首饰及工艺品等。

    友情提示：

    1、不可不游：自然景观：神山冈仁布钦峰、圣湖玛旁雍错、鬼湖拉昂错、扎达土林、国际湖斑公湖(湖中有鸟岛)、措勤华丽山天湖，可可西里无人区观野生动物。人文景观：古格王朝遗址、古格壁画、羌塘草原牧民民风民俗、普兰国际市场和红色窟洞“尼泊尔大厦”。

    2、出行建议：游览阿里的最佳季节是5月-6月、9月-10月，行程时间最少14天。抵达拉萨后需在拉萨租四驱越野地车前往。7、8月雨水和融雪多，常造成道路被冲毁，行程受影响。其他季节大雪封山，不能前往。但阿里之行常常是“有惊无险”。因此游客亦不必过分担忧。建议在拉萨停留2天适应高原反应后再前往阿里。

    3、出行必备：预防高山反应的药品，防晒品、防寒衣物、电筒、睡袋、干粮，必要时要备帐篷、汽车易损配件、拖车修车之工具、备用汽油和备用轮胎。