15日开始，受持续冷空气抵津影响，天津市天空云量将逐渐增多，气温随之明显下降。周内，最低气温将降至-10℃左右，最高气温也将降至冰点以下，津城迎来今年入冬以来最冷一周。专家提醒市民，外出时切勿贪凉，谨防感冒。

　　据中央气象台发布的信息，目前影响我国的一股较强冷空气给内蒙古、华北、东北、黄淮等地带来了明显的大风降温天气。一夜之间，东北大部、内蒙古东北部的气温普遍下降了12℃至14℃，部分地区气温甚至骤降16℃至20℃。

　　同样是受这股冷空气入侵影响，大风降温将毫无悬念地成为津城本周天气的“主旋律”。今天，伴随天空云量的逐渐增多，天津市将出现多云转阴、阴转多云的天气，局部地区还将出现少量降雪。

　　和之前短暂逗留便会迅速离开的冷空气不同，这次影响天津市的冷空气持续性较强，预计周内平均气温会再降。由于周初冷空气主力影响后，沿西北气流还将不断有小股冷空气分裂南下，因此市民在忍受寒冷的同时，也将呼吸到清新的空气。

　　专家认为，本周津城将迎来入冬以来最冷一周，周五则将成为周内的最冷一天，届时最低气温将达-8℃左右，北部地区最低气温可降至-10℃以下。周中后期开始，每日最高温徘徊在0℃左右，市民外出应更加注意防寒保暖。

　　天寒地冻 老人少外出防“意外”

　　这两天，天津市气温有所降低，而更猛烈的寒潮将在本周来袭。记者从医大总医院、三中心、四中心、中医一附属等医院获悉，近来门诊、住院患者都有所增加。医生提醒：时下“天寒地冻”，呼吸道、心脑血管、骨关节疾病高发，市民要注意保暖，有高血压和脑血管等基础病的老年患者，尽量不要外出。

　　据四中心医院急诊科主任康津伟介绍，天气寒冷心脑血管疾病患者的发病率呈上升趋势，该院住院患者已增加两成，主要与寒冷导致人体神经内分泌系统激活、血压上升、心脏负担加重、冠脉痉挛、血液黏稠度增加有关。有心血管基础病的老年患者应警惕血压突然升高以及冠状动脉的痉挛引发心肌梗死；有高血压和脑血管基础病的老年患者，严寒天气尽量不要外出，以免寒风刺激后，引起脑血管意外的发生，应注意加强防护，及时服药。此外，寒气袭人，呼吸道受冷空气刺激会引起局部血管收缩，使黏膜分泌的免疫球蛋白减少，免疫能力下降，易诱发呼吸道疾病。由于儿童和中老年人对外界环境变化的适应性差，抵抗力弱，极易导致感冒、哮喘和支气管炎急性发作。

　　一些老人为养生常年吃素，有的慢性病患者平时胃口差，不吃或很少吃有营养的荤食，导致缺少强健体质来抵御呼吸系统病毒的侵袭。对此，专家提醒，老人除了要注意日常保健和锻炼外，保证营养均衡也很重要。