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1984年7月28日，中国人第一次通过电视观看了洛杉矶奥运会盛大的开幕式。此时的中国已经逐渐成为一个体育大国，在体操、排球等项目上占据着重要的位置。但是，夏季奥运会的金牌榜对于中国来说却是一张白纸，没有留下任何印迹。
中国人对奥运会梦想的追逐，在1984年的这个夏天重新开始。
1984年7月29日，中国射击运动员许海峰获得了中国奥运会历史上的首枚金牌，这是中国运动员第一次登上奥运的领奖台，也是五星红旗第一次飘扬在奥林匹克赛场，这将中国人近一个世纪以来对奥运梦想的追逐终于变成现实。
7月30日，中国举重选手吴数德在56公斤级比赛中，力克日本名将，荣获举重比赛的冠军。
8月3日，苏州姑娘栾菊杰“扬眉剑出鞘”，连闯3关杀出重围，一剑封喉，打破了欧洲人对奥运会击剑冠军的垄断，成为第一个获得女子花剑冠军的亚洲人。
8月4日，李宁以出神入化的动作，无懈可击的表现力，征服了热情的美国观众，一人独得男子自由体操、鞍马和吊环3块金牌，并以3金2银1铜的佳绩成为本届奥运会夺得奖牌最多的运动员，被誉为“体操王子”。
之后，周继红技压群芳，摘取了女子跳台跳水的金牌。
8月7日，中国女排干净利落地以3：0击败东道主美国队，夺得冠军。
中国女排登上领奖台的瞬间，是中国体育无可比拟的巅峰时刻。继“零的突破”后，“三连冠”这个专用词语也被创造出来，这一成绩给我们的民族精神注入了活力和勇气，给正在改革开放的中国人以巨大的鼓舞。
在被殖民者称作“东亚病夫”的140年后，在140个国家和地区参加的体育盛会中，在短短的16天之内，第一次全面出征奥运的中国，共夺得金牌15枚，银牌8枚，铜牌9枚，金牌总数位居第四。
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